摘 要：学校体育是终身体育的基础，对培养学生终身体育意识有着非常重要的影响，也是人们形成终身体育思想的关键时期。大中专体育教学中要培养学生终身体育的意识和能力，传授体育的基本知识，养成自觉进行体育锻炼的习惯，能够使学生通过体育教学真正认识到体育锻炼的价值，从而科学的指导学生锻炼身体，形成终身体育意识。
关键词：大中专体育教学；学生；体育意识培养
学校体育教育改革的推行，使教师意识到了培养学生体育意识的必要性，因此教师在教学中要有意识地培养学生的体育意识，加强学生的身心素质。
一、意义
院校学生在经历了小学、中学、高中的体育教育后，应当在健康状况、体质水平、锻炼习惯、终身体育的长远效应以及体育文化素养方面都应是优良的，但从近年来国家对大学生的体质测试的统计数据表明，当前大学生的身体素质状况不容乐观，大学生的身体素质与临界高中毕业年龄级相比，除个别项目成绩稍有提高外，其他指标几乎处于同一水平线上。研究、实践证明，科学、合理的从事体育锻炼不仅能够调节和愉悦人们的精神生活， 促进人与人之间的沟通和交流， 而且能够强身健体，保持生命力，提高有机体的工作和抵抗疾病的能力。院校体育要在增强学生体质的同时，为终身体育奠定坚实基础，促进健康、增强体质是高校体育的根本任务。因此，高职院校对培养学生终身体育意识有着非常重要的作用和意义。终身体育能持久良好地影响人的体质，保证人们健康地投入到生活和工作中去，同时也配合、保证了全民健身计划的实施，从而提高我国国民的整体身体素质和健康水平，有利于社会的进步、发展和有效地提高人们的生活质量。
二、大中专体育教学对学生终身体育意识的培养
1.思想，更新观念
体育课是一门既要向学生传授体育和卫生保健方面的基本知识、技术和技能，又要促进学生身心发展，是教、学，练合一的课程。体育课中学生要承受适量的运动负荷，需要消耗体力，因此在遵循人体运动规律的情况下进行的身体锻炼，能够促进学生的机体活动，增进健康，提高身体活动能力，各项体育运动的知识、技术和技能，都是要通过学生自己练习才能掌握的，所以教会中专生科学锻炼身体的方法、养成自觉的锻炼习惯和培养学生终身体育意识就显得十分重要。在大中专体育教学中只有加强学生的体育基础知识，才能丰富学生的体育理论知识，通过体育理论的学习让学生从思想上认识到体育锻炼的意义，指导终身体育锻炼，为终身体育打下良好的基础。终身体育是终身教育的一部分，是学生步入社会后自觉锻炼身体的过程，因为人的一生大部分时间是在没有指导的情况下自己从事体育活动的，这就要求中专体育教学应注重培养学生的体育习惯和独立锻炼能力。大中专学生毕业后将会走上工作岗位，所以大中专体育教学应该让学生科学的掌握健身知识和自觉的锻炼身体方面的教育，培养学生的体育意识、自我锻炼能力、经常锻炼的好习惯，从而培养大中专生良好的培养终身体育意识。
2.新的体育教学模式
大中专学校的领导和体育教师充分认识到体育教学在教育中的重要作用，教师应该提倡学生在学习中的自主性、开放性和探索性，体现个性化、自主性的教学组织形式。在教学模式上，应采用一些有助于培养学生体育能力的教学模式，充分发挥学生的主动性，积极的练习，培养中专生的体育意识和习惯。在教学中教师不仅要使中专生在学习过程中发现自己的特长，同时还要通过丰富的训练方法让中专生学会思考，学会自己科学锻炼的方法。
3.学生的主体体育意识
体育意识是指促进学生的积极主动的参与，主动去支配自己体育行为的观念，是个体行动指南，主导个体的体育行为。教学内容必须以学生的主体参与为前提，在教学内容的选择上首先以学生主体性的发展为前提，体现以人的发展为中心，尊重学生的不同水平和爱好，重视学生个体差异性。教师要遵循区别对待原则，积极激发学生的主体意识，使学生积极主动的学习体育教学内容，改变过去把体育课变成普通身体素质课的做法，明确教学目标，充分发挥体育教学的功能，对学生终身体育意识的知识和技能培养下工夫。
4.评价方法
除了达到国家和学校要求的学生体质健康的标准外，教师还应该加强对学生的主体评价，要及时表扬和肯定中专生所取得的进步，注重对学生良好的体育习惯和体育能力的综合评价，同时要调整体育考核办法的结构，使身体素质不突出的学生通过自身的努力和教师的指导，也能达到《国家体育锻炼标准》所要求的水平，帮助学生了解自己的锻炼水平，明确自己的锻炼目标，自觉的养成体育锻炼习惯。
5.组织体育活动营造体育锻炼氛围
体育教学中，学生体育意识的形成和体育锻炼的兴趣，是从对体育活动和竞赛的体验开始的。体育活动和竞赛的参与对个体体育意思的形成和体育锻炼的习惯发展的具有很重要的作用。在体育活动和竞赛中，学生通过锻炼和比赛，发挥了自己的技术，体会到了体育活动的乐趣和价值，能够形成很好的体育活动的行为取向，对以后自觉地参加体育活动和竞赛有着积极的推动意义。通过体育竞赛让学生多了解体育，多参加体育活动，努力创造各种条件，让学生们在体育活动和竞赛中获得体育乐趣，培养体育锻炼意识。通过体育活动和竞赛营造良好的积极向上的体育锻炼氛围，全面提高大中专生对体育活动的兴趣、爱好，最终达到自觉参加体育锻炼，形成学生终身体育意识的目的。
培养学生的体育意识是体育课程的教学目标之一，也能提高学生的综合素质。中职学生既要面对繁重的学习任务，又要承担即将步入社会的压力，提高身体素质是十分必要的，培养学生的体育意识，更需要营造一个良好的体育氛围，这个氛围需要学校、家庭乃至社会的相互协作，更需要许多一线体育教师的不断努力、不断学习。
参考文献
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