小学体育健美操与少先队员 心理健康教育的渗透与融合

引言

随着社会经济的迅速发展，社会对人才的要求越来越高。健美操是吸收了体操、现代舞等动作特点创编出来的一项具有较强艺术性的体育运动，少先队员一般都是品学兼优的小学生， 在小学体育教学中将健美操与少先队员心理健康结合在一起，有利于提高改善和提高少先队员的身体素质，提高他们的艺术修养，使他们健康全面的发展。因此小学体育教师在教学中要将体育健美操与少先队员的心理健康教育有机结合起来，充分发挥健美操的价值，进而让少先队员身心健康的成长。

一、 小学体育健美操对少先队员心理健康的影响

健美操是一项适合小学生身体特点的综合体育运动项目，与传统体育项目相比，具有较强的娱乐性和艺术性，对激发学生体育学习兴趣，促进他们身体素质有着非常重要的作用。少先队员正处于身心发育的关键时期，让他们进行科学合理的体育锻炼，对他们成长具有非常重要的作用。据调查发现小学体育教学中实施健美操对少先队员的身心健康的改善有着非常积极良好的效果，能够减轻少先队员们的学习焦虑及自责和过敏倾向。健美操的练习能够提高少先队员的肢体语言的美感，拉近学生间的距离。对少先队员来说，健美操的动作拼音易学，少先队员在学习健美操的过程中能树立自信心，使自己的心情得到放松，进而降低了孤独和自责的倾向。少先队员随着年级的升高，学习内容逐渐增多，压力也不断加大。少先队员在学习的过程中容易产生焦虑，对周围的事物也会变得敏感。小学体育教学中引入健美操，让少先队员随着音乐边歌边舞，能够有效减轻他们的压力，让他们对健美操学习产生兴趣，同时让他们的精神面貌和气质修养得到提高。健美操中有许多内容有双人及多人协作的部分，因此有利于培养少先队员的协作能力和合作意识，让他们在学习中获得快乐，放松心情。小学体育健美操对少先队员的情感、自信心、创新精神等都有积极的作用，能够有效促进少先队员的身心健康的提升。

二、小学体育健美操与少先队员心理健康教育的渗透与融合策略

（一）加强交流与互动培养少先队员的合作意识

不同少先队员的学习能力和理解能力有所不同，学习同一个健美操动作不同少先队员呈现的学习效果也会有所不同。如果学习效果好，他们就会产生自豪感，进而会对学习产生更高的热情，并主动学习和训练。反之，如果学习效果不好，他们就会对健美操学习产生抵触情绪，因而降低了学习效率。小学体育教师在教学中面对的学生较多，不可能对所有的学生做到一对一辅导。为了调动学生学习积极性，提高学生的学习效果，小学体育教师在教学中可以让学习效果好的少先队员辅导学习效果差的少先队员，通过他们之间的交流来增强他们的学习热情，进而促进他们的合作学习能力。

（二）鼓励提升少先队员的自信心

少先队员年龄小，他们都愿意得到教师的表扬和赞美。为了帮助少先队员更好的学习和掌握健美操，小学体育教师要经常表扬和鼓励他们，以帮助他们树立自信心，进而促进他们学习效率的提升。如在进行健美操教学时教师可以先利用多媒体给少先队员播放相关的教学视频，然后鼓励他们模仿学习以激发他们的自主学习意识。教师在学生自我模仿学习和练习的过程中要对他们不正确的动作进行纠正和指导，看到他们的进步就要鼓励和表扬他们，使他们在学习和训练的过程中充满信心，进而促进他们学习效率的提升。

（三）因材施教缓解学生压力

不同少先队员的性格不同，小学体育教师在进行健美操教学时如果采用同一种教学方式，不同少先队员的学习效果会有所不同。为了让少先队员能够更好的学习健美操，小学体育教师可以对根据他们的情况因材施教，对不同个性的少先队员采用不同的教学和训练方法 。如对性格比较活泼的少先队员可以给他们选择一些具有较强节奏感的音乐，利用音乐给他们创设良好的健美操学习氛围，让他们将注意力集中在健美操的学习上，进而促进他们学习效率的提升。而对于性格比较沉稳的少先队员，小学体育教师在教学时可以给他们选择一些节奏较慢、动作比较简单的健美操，让他们慢慢熟悉和掌握健美操，进而掌握健美操动作的精髓。小学体育健美操教学中教师对少先队员进行因材施才智，能够激发他们的学习积极性和自主性，进而让他们的心理压力得到缓解，使他们身心健康的成长。

（四）利用健美操培养少先队员的审美意识

健美操具有展示美、传递美的作用，少先队员在参加健美操的运动过程中能够以各种身体姿态来展示健美操的艺术和欣赏价值。如他们在跳健美操时需要手脚配合完成一系列的动作，进而展现出健美操的动作美。而且在开展健美操活动时经常需要利用音乐来营造氛围，这对培养学生的音乐素养也具有非常重要的作用。少先队员在参加健美操演出或比赛时需要统一服装，这会给人带来强烈的视觉冲击，给人们带来美的享受。因此小学体育教师在教学中要充分利用健美操来培养少先队员的审美意识，进而促进他们审美水平的提升。

结语

小学体育健美操运用对少先队员的心理健康的发展具有非常重要的作用，小学体育教师在教学中要将健美操与少先队员的心理健康教育有机结合起来，给他们科学合理地安排健美操的学习内容。让少先队员通过学习健美操树立自信心，放松心情，减轻学习压力，进而身心健康的发展。

参考文献

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