激励手段在小学田径运动训练中的应用效果探究

引言

就目前来说，学生属于学生成长的关键时期，不管是身体还是心理都将得到飞速发展，因此这这段时期进行小学田径运动训练是非常有必要。通过科学合理的田径运动训练既可以增强学生的身体素质，同时也可以引导学生科学化的参与运动，避免身体拉伤。更为重要是，目前很多学生都缺乏吃苦耐劳的精神，不管是意志力还是身体素质与以前的学生障碍都有所下降，因此增加田径运动训练内容有利于培养其吃苦耐劳的精神，帮助其更好的发展。

一、在语言环境下进行激励

在目前的教育中，最有效最直观的激励手段是语言激励，这不仅简单，而且所传递的信息也很直接，更容易受到学生的关注，并产生积极的作用。语言的激励手段相对要简单，一般而言需要积极注意几点:首先是语言的激励应该满足学生的发展要求，如语气、口吻、用词都应该温柔充满了正面色彩，能够让学生感到教师的关心与关注，从而从教师的话语里得到肯定，并建立自信心，进而推动学生更好的参与田径训练;其次是语言的激励要注重时间与次数，小学生年龄虽小，但仅仅靠语言上反复的激励是还难让学生积极参与训练的，因此需要的激励需要注重次数与场合，把握学生的心理要求。如在学生田径训练失败时给与精神上的安慰与行动上的鼓励，结合语言，再配合教师关心，能够让学生从心底感到温暖，并在训练中克服困难，更好的参与学习;最后语言的激励要避免出现负面或者责怪性词语，语言的激励应该是正面的，充满肯定语气的，学生能够通过教师的语言获得肯定，并释放心中的压力与委屈，所以在进行语言激励时，教师既要注重次数、场合、语言的说话形式，也要学会察言观色，了解学生的心理状况进而合理的给与语言的鼓励与关心，从而帮助学生更好的参与训练。

二、在竞赛环境下进行激励 

田径训练教学属于体育科目常见的教学内容，而运用竞赛激励可以有效激励学生参与竞赛活动，并提高学生的主动性与积极性，获得最佳教学体验。小学阶段的学生不仅活泼好动，对很多新鲜的事物都充满了好奇心，尤其是游戏，因此在教学中可以融入游戏元素，既可以增加学生的兴趣，又可以对学生的体能进行训练，让学生更好的参与田径训练。如在田径训练中，教师结合田径训练内容加入一些竞赛项目，为学生创造类似游戏的竞赛体验，常见的有接力游戏、田径跑步训练、跳高、跳远等内容。在组织游戏竞赛时，积极鼓励学生参与其中，并给获得友谊成绩的学生一些奖励，如在开展游戏竞赛前给学生准备笔、本子等奖励，获得友谊成绩的学生便可以获得，这样可以让学生参与更具有动力，同时学生在竞赛的过程也将获得自信感，既来自同学间的支持，也来自教师的鼓励，从而让学生更好的融入比赛，并获得最佳训练效果。

三、在情感状态进行激励

这种激励法也叫做情态激励，一般而言这种激励法将建立在学生的情感跟认知状态下进行。在特定的场合进行这种激励，将起到事半功倍的效果，并且这种激励法在语言上传达的效果也远高于其他语言的使用。不过这种激励法注重对学生内在情感的把控，需要了解学生的心理活动，从而正确捕捉学生的心理感受，并从中给与学生精神上的安慰，让其获得精神的支持。对于目前的小学生而言, 心灵上的启发是很容易匹配的，并且通过合理的情态激励，便可获得不错的体验效果。就比如说, 在田径跳高教学中, 有一些学生由于发育还不完全，所以在身材上相对其它的同学要矮小，因此在进行体能跳高等训练时难以获得效果，容易被同学嘲笑，或者自信心下降，并影响其田径体能教学。而在这个时候，教师就需要给与学生特殊的关心与关注，比如站在学生面前给与精神上的安慰与鼓励，并通过眼神、目光等形式给学生适当的安慰，尤其是平缓温柔的语气与灿烂的微笑，很容易给学生精神的安慰，使其获得自信，并更好的参与学习。除了这些以外，在田径运动中也常常出现学生失败后沉默寡言的情况，甚至一些学生天生体能素质就比较差，很容易受到学生与教师的关注，而教师在其中若不做好科学的引导，对学生情感、心理进行健康的辅导，学生在后续的田径训练课程中很容易形成自卑心理，这样不仅影响学生参与运动的情绪，同时一些学生长期在这种环境下也会对文化课程学习带来影响，不利于学生健康发展。因此对于一些特殊的学生，教师应该分情况的给与关心与关注，并削减学生的运动难度与运动量，保障学生拥有良好的训练环境。除此之外，对于这类学生，教师也应该积极鼓励其融入学生群体，并在教学中给与适当的鼓励，引导学生们互帮互助，给与学生创造良好、健康的体能训练环境。

结语

综上所述可以知道，当前小学正处于成长的黄金时期，这段时期的学生不管是身体还是心理都将迎来很大改变，因此对学生开展田径训练有利于学生身心发展，同时也可以有效对学生情感、思想、品德等各方面进行锻炼。通过教师科学合理的引导，同事借助激励手段对学生进行全方位的关注与关心，能够有效提高学生的学习兴趣，并帮助学生更好的参与学习，提高教学质量。不过在进行激励手段的教育时教师也需要根据学生的发展状况给与合理的关心，并从体能训练情况给与适当意见，为学生创建健康优美的教育环境，从而帮助学生克服困难，养成吃苦耐劳的精神。

参考文献

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