摘 要：中职英语技能大赛，是一个展现中职学校师生教学水平的机会，也是互相交流英语教学经验的平台，体现了对学生英语综合应用能力的要求, 全面检验了学生的英语听说读写和应答能力。通过辅导学生参加中职英语技能大赛，笔者深深体会到“听说领先，重在应用”在英语教学中的重要性，要想在竞赛中获得好成绩，必须在训练中注意“六要素”，希望对大家在日后的英语竞赛中有所帮助，从而提升中职英语教学效率和水平。
关键词：中职英语；技能大赛；六要素
中职学生技能大赛，作为衡量中职学校办学质量的一个重要标准，得到了所有职业学校的重视，大赛给了我们一个目标和方向，以赛促教。这几年，我担任了职业英语技能赛服务类和非服务类指导教师，以下为近几年指导学生获奖情况统计:
从表格中可以看出,近几年成绩稳步上升。成绩的取得,原于经验的累积。这几年，笔者在指导职业英语技能赛方面累积了一些经验，这里要和大家谈谈参加职业英语技能大赛的“六要素”。
要素一．精选赛手
参赛选手是职业英语技能大赛的核心关键，是集体努力成绩的决定者。在众多候选人中选出合适人选，要有伯乐识别千里马的能力。
1.英语基础好 英语是一门需要累积的学科，英语能力不可能短时间提高。英语基础不好，不可能参赛，所以要选拔基础好的学生来参赛，我们学校的初选看英语考试成绩，选择成绩最拔尖的。他们能够更加自如地表达。基础好的学生，学习能力强，会学以致用。
2.语音好 发音准确是第一条件，如果很多单词读错，成绩再好，也没有办法，毕竟这是口语比赛，发音错误要扣分，如果要花很多时间矫正发音，那其他任务无法完成；然后看语音语调以及音色，这个是给比赛增色的，评委往往会因为这个给选手更好的分数。因为比赛是枯燥的，讲英语就像唱歌,好听的，自然让人心里舒服，分数就高。
3.参赛态度好 这决定了指导老师的培训有没有效果。从选手的选取到比赛时间很长，反复训练很枯燥，考验选手的毅力。选手的态度和努力程度决定了他们的进步空间。实践证明，同样的训练，有人进步明显，有人原地踏步。所以选手的学习态度和努力程度是一个重要的选拔条件。
要素二.夯实基础
1.能力训练 听说读写能力训练每天都要坚持，每天进步一点点，一个月两个月的进步是惊人的。方法有：
1.1听力训练 听力训练可以听高考听力、VOA、教材课文、英语美文等等，我们用得最多的是高考听力，容易找到。每个资源都是先做题，再复述，好的短文要求背诵，既练了听力，也积累了词汇。
1.2课前report 每天让选手在开始训练前进行report，话题从职业英语竞赛常考话题中进行选择，3分钟自由展示，然后相互回答对方report中的问题，并指出对方优缺点，这个可以让选手练习到英语表达、台风、合作。说个三分钟,内容还是很多的,具有挑战性。最开始选手要绞尽脑汁才能完成，后来就顺利很多。
1.3词汇积累 每日都有背诵任务：单词、句型、谚语、美文、话题作文，每天都会对以前背诵的内容进行抽查，温故知新。学生最感兴趣的是格言谚语，两个月下来能说出很多谚语，用在口语展示中很出彩，如：No pains，no gains(没有付出，就没有回报);The rose’s in her hand,the flavor in mine(赠人玫瑰，手留余香)等，用在口语展示中很出彩，其他背诵的内容可以帮助选手准确使用词汇、句型以及观点表达观点。
1.4口语训练 口语训练第一步是音标教学，然后讲发音规则，再练习语音语调，完成基本三部后，再练习简单对话，然后是小短文，最后模仿演讲或者英语电影配音，逐步提高难度，选材发音一定要准确、地道。观摩比赛视频也是很好的选择。
2.答题技巧训练 三个环节（在线测评、情景交流、职场应用），要对每个环节进行针对性训练，时间、技巧、素材的提取等等。以情景交流为例：
2.1提炼要点 首先要求学生在拿到题目后，两人应马上合作，归纳图片的主旨与要点：①这组图片说的是什么（每幅图片描述）；②图片要展示的意义是什么（图片主旨）。
2.2精挑模版 整个情景交流的模版，是我们多次训练筛选确定的，如果选手能力提升了，就可以自己随意使用适合自己的模版，最好每个话题有固定模版，选手容易脱稿展示。
2.3亮化首句 俗话说，好的开始是成功的一半。第一句话是否精彩会给评委留下深刻印象。如：With the remarkable improvement of people’s living standard…(随着人们生活的极大改善…)Nowadays，the problem of …has aroused people’s concern.（最近，…问题已经引起了人们的关注。）
2.4选词造句 选词尽量使用高级一点的词汇和经典句型， 如：reason-factor；As time goes by(随着时间流逝)； Compared with A ,B is more …（与A相比，B 更…）,only in this way, can we solve the problem properly.(只有这样，我们才能妥善解决这个问题。)
2.5用好过渡 写好了句子，并不一定就能展示出好的效果。表达顺畅，需要用好过渡。如 in conclusion, on the contrary, on the other hand…自然过渡，条理清晰。
2.6语言精炼 展示选手和回答问题选手的都不宜太啰嗦，这样不但浪费时间，而且会引起评委反感，导致分数不高。记住：每个句子都要是必需的，精彩的！
3.关注仪表 爱美之心人皆有之。外表漂亮，赏心悦目；仪容仪表美，体现选手素养。选手的英语展示要靠选手的言行举止体现，选手形象也是一个依据，每天的形体训练非常必要。
4.注重细节 在训练过程中，还要根据评分标准，加强平时的细节培训。①语音语调语流、演讲效果、思想内容及时间把握等。②脱稿，不要背诵。③提前猜测问题。④两位选手之间的默契。只有充分把握好这些，才能在竞赛中做到镇定自若，游刃有余，取得优异的成绩。
要素三．训练有方
1.形式多样 开展几次大规模的全真模拟；不同场合锻炼选手胆量；各种题型都要训练到；各种比赛中会出现的情况都要提前预演，这样在比赛中才能游刃有余。
2.专项操练 剖析比赛环节，巧妙应对，单个训练，各个击破。
3.从长计议 冰冻三尺非一日之寒，这需要时间，需要耐心，需要坚持，我们要给学生一定的时间和机会，等待他们真正成熟的时刻也许会很漫长，但必须等待。有些选手到第三年才是成熟的选手。
要素四．精心选材
1.权威 选择权威资料，训练方向就不跑偏。《中职英语技能大赛宝典》提供了全套的训练资料，《中职英语综合实践教程》对职场模块训练还是很不错，你可以学习到训练此环节的方法。《职业教育类技能竞赛实训指导》对职业教育英语类竞赛，梳理和分享了相关实践经验。网上的历年大赛真题，下载下来训练也是非常必要的。
2.好用 英语训练的网上资料、书籍、音像很多，老师要有火眼精金，挑出适合比赛用
的，适合自己选手水平的。
要素五. 巧妙总结
1.素材总结 题材分类一般分为观游类；环境保护类；运动休闲类；交通运输类；医疗服务类；校园生活类这六大类，把素材归为这六大类，涉及哪个素材，直接提取。素材分类整理，方便好用。如：在训练时，需要情景交流题目，可以直接打开情景交流这个文档；需要观摩视频，就可以容易找到，省时省力。
2.经验总结 选手每天训练情况总结，每次模拟比赛总结，每年比赛的经验和不足，总结选手，总结素材的好坏以及方法是否要改进等等。
要素六. 善于借力
1.团队力量 没有完美的个人，只有完美的团队。孤军奋战，寸步难行，团结才是硬道理。成功靠自己，成长靠对手，成就靠团队。我们必须团结一切可以团结的力量，集思广益，才能发挥最大的优势。
2.外力 寻求领导支持，可以获得更好的设备，训练条件，更多精神鼓励，对选手和指导老师帮助很大；寻求同事帮助，比如担任评委，形象指导等等；寻求更多锻炼机会，争取一切可以争取到的机会：学校主持人、外教交流、专家指点等等，锻炼和提升选手水平。
“台上一分钟，台下十年功”，作为指导老师需要耐心，学会等待，我们要给学生一定的时间和机会，让他们成长。有些选手需要多次反复才会成熟。
总之，努力很关键，目标需明确，意志要坚定，方法求恰当，做好这些，把握好职业英语技能竞赛六要素，技能竞赛肯定能取得好成绩，也能通过大赛促进英语课堂教学，提高学生学习英语积极性，营造更好的校园英语氛围。
参考文献
[1]《中职英语技能大赛宝典》 樊霞主编.
[2]《中职英语综合实践教程》李青 老青主编.
作者简介
聂葵，1976年11月08，湖南汨罗，中学一级。
中职学生技能大赛，作为衡量中职学校办学质量的一个重要标准，得到了所有职业学校的重视，大赛给了我们一个目标和方向，以赛促教。这几年，我担任了职业英语技能赛服务类和非服务类指导教师，以下为近几年指导学生获奖情况统计:
从表格中可以看出,近几年成绩稳步上升。成绩的取得,原于经验的累积。这几年，笔者在指导职业英语技能赛方面累积了一些经验，这里要和大家谈谈参加职业英语技能大赛的“六要素”。
要素一．精选赛手
参赛选手是职业英语技能大赛的核心关键，是集体努力成绩的决定者。在众多候选人中选出合适人选，要有伯乐识别千里马的能力。
1.英语基础好 英语是一门需要累积的学科，英语能力不可能短时间提高。英语基础不好，不可能参赛，所以要选拔基础好的学生来参赛，我们学校的初选看英语考试成绩，选择成绩最拔尖的。他们能够更加自如地表达。基础好的学生，学习能力强，会学以致用。
2.语音好 发音准确是第一条件，如果很多单词读错，成绩再好，也没有办法，毕竟这是口语比赛，发音错误要扣分，如果要花很多时间矫正发音，那其他任务无法完成；然后看语音语调以及音色，这个是给比赛增色的，评委往往会因为这个给选手更好的分数。因为比赛是枯燥的，讲英语就像唱歌,好听的，自然让人心里舒服，分数就高。
3.参赛态度好 这决定了指导老师的培训有没有效果。从选手的选取到比赛时间很长，反复训练很枯燥，考验选手的毅力。选手的态度和努力程度决定了他们的进步空间。实践证明，同样的训练，有人进步明显，有人原地踏步。所以选手的学习态度和努力程度是一个重要的选拔条件。
要素二.夯实基础
1.能力训练 听说读写能力训练每天都要坚持，每天进步一点点，一个月两个月的进步是惊人的。方法有：
1.1听力训练 听力训练可以听高考听力、VOA、教材课文、英语美文等等，我们用得最多的是高考听力，容易找到。每个资源都是先做题，再复述，好的短文要求背诵，既练了听力，也积累了词汇。
1.2课前report 每天让选手在开始训练前进行report，话题从职业英语竞赛常考话题中进行选择，3分钟自由展示，然后相互回答对方report中的问题，并指出对方优缺点，这个可以让选手练习到英语表达、台风、合作。说个三分钟,内容还是很多的,具有挑战性。最开始选手要绞尽脑汁才能完成，后来就顺利很多。
1.3词汇积累 每日都有背诵任务：单词、句型、谚语、美文、话题作文，每天都会对以前背诵的内容进行抽查，温故知新。学生最感兴趣的是格言谚语，两个月下来能说出很多谚语，用在口语展示中很出彩，如：No pains，no gains(没有付出，就没有回报);The rose’s in her hand,the flavor in mine(赠人玫瑰，手留余香)等，用在口语展示中很出彩，其他背诵的内容可以帮助选手准确使用词汇、句型以及观点表达观点。
1.4口语训练 口语训练第一步是音标教学，然后讲发音规则，再练习语音语调，完成基本三部后，再练习简单对话，然后是小短文，最后模仿演讲或者英语电影配音，逐步提高难度，选材发音一定要准确、地道。观摩比赛视频也是很好的选择。
2.答题技巧训练 三个环节（在线测评、情景交流、职场应用），要对每个环节进行针对性训练，时间、技巧、素材的提取等等。以情景交流为例：
2.1提炼要点 首先要求学生在拿到题目后，两人应马上合作，归纳图片的主旨与要点：①这组图片说的是什么（每幅图片描述）；②图片要展示的意义是什么（图片主旨）。
2.2精挑模版 整个情景交流的模版，是我们多次训练筛选确定的，如果选手能力提升了，就可以自己随意使用适合自己的模版，最好每个话题有固定模版，选手容易脱稿展示。
2.3亮化首句 俗话说，好的开始是成功的一半。第一句话是否精彩会给评委留下深刻印象。如：With the remarkable improvement of people’s living standard…(随着人们生活的极大改善…)Nowadays，the problem of …has aroused people’s concern.（最近，…问题已经引起了人们的关注。）
2.4选词造句 选词尽量使用高级一点的词汇和经典句型， 如：reason-factor；As time goes by(随着时间流逝)； Compared with A ,B is more …（与A相比，B 更…）,only in this way, can we solve the problem properly.(只有这样，我们才能妥善解决这个问题。)
2.5用好过渡 写好了句子，并不一定就能展示出好的效果。表达顺畅，需要用好过渡。如 in conclusion, on the contrary, on the other hand…自然过渡，条理清晰。
2.6语言精炼 展示选手和回答问题选手的都不宜太啰嗦，这样不但浪费时间，而且会引起评委反感，导致分数不高。记住：每个句子都要是必需的，精彩的！
3.关注仪表 爱美之心人皆有之。外表漂亮，赏心悦目；仪容仪表美，体现选手素养。选手的英语展示要靠选手的言行举止体现，选手形象也是一个依据，每天的形体训练非常必要。
4.注重细节 在训练过程中，还要根据评分标准，加强平时的细节培训。①语音语调语流、演讲效果、思想内容及时间把握等。②脱稿，不要背诵。③提前猜测问题。④两位选手之间的默契。只有充分把握好这些，才能在竞赛中做到镇定自若，游刃有余，取得优异的成绩。
要素三．训练有方
1.形式多样 开展几次大规模的全真模拟；不同场合锻炼选手胆量；各种题型都要训练到；各种比赛中会出现的情况都要提前预演，这样在比赛中才能游刃有余。
2.专项操练 剖析比赛环节，巧妙应对，单个训练，各个击破。
3.从长计议 冰冻三尺非一日之寒，这需要时间，需要耐心，需要坚持，我们要给学生一定的时间和机会，等待他们真正成熟的时刻也许会很漫长，但必须等待。有些选手到第三年才是成熟的选手。
要素四．精心选材
1.权威 选择权威资料，训练方向就不跑偏。《中职英语技能大赛宝典》提供了全套的训练资料，《中职英语综合实践教程》对职场模块训练还是很不错，你可以学习到训练此环节的方法。《职业教育类技能竞赛实训指导》对职业教育英语类竞赛，梳理和分享了相关实践经验。网上的历年大赛真题，下载下来训练也是非常必要的。
2.好用 英语训练的网上资料、书籍、音像很多，老师要有火眼精金，挑出适合比赛用
的，适合自己选手水平的。
要素五. 巧妙总结
1.素材总结 题材分类一般分为观游类；环境保护类；运动休闲类；交通运输类；医疗服务类；校园生活类这六大类，把素材归为这六大类，涉及哪个素材，直接提取。素材分类整理，方便好用。如：在训练时，需要情景交流题目，可以直接打开情景交流这个文档；需要观摩视频，就可以容易找到，省时省力。
2.经验总结 选手每天训练情况总结，每次模拟比赛总结，每年比赛的经验和不足，总结选手，总结素材的好坏以及方法是否要改进等等。
要素六. 善于借力
1.团队力量 没有完美的个人，只有完美的团队。孤军奋战，寸步难行，团结才是硬道理。成功靠自己，成长靠对手，成就靠团队。我们必须团结一切可以团结的力量，集思广益，才能发挥最大的优势。
2.外力 寻求领导支持，可以获得更好的设备，训练条件，更多精神鼓励，对选手和指导老师帮助很大；寻求同事帮助，比如担任评委，形象指导等等；寻求更多锻炼机会，争取一切可以争取到的机会：学校主持人、外教交流、专家指点等等，锻炼和提升选手水平。
“台上一分钟，台下十年功”，作为指导老师需要耐心，学会等待，我们要给学生一定的时间和机会，让他们成长。有些选手需要多次反复才会成熟。
总之，努力很关键，目标需明确，意志要坚定，方法求恰当，做好这些，把握好职业英语技能竞赛六要素，技能竞赛肯定能取得好成绩，也能通过大赛促进英语课堂教学，提高学生学习英语积极性，营造更好的校园英语氛围。
参考文献
[1]《中职英语技能大赛宝典》 樊霞主编.
[2]《中职英语综合实践教程》李青 老青主编.
作者简介
聂葵，1976年11月08，湖南汨罗，中学一级。
