摘 要：随着时代的发展和我国教育事业的进步，使得当前人们对教育投入了更大的关注。当前人们对于体育事业也逐渐的投入更多的热爱，在我国高中的教学过程中，其实际的教学效果将会对学生今后的身体健康以及体育意识有着较大的影响，因此应该重视高中的体育教育。当前根据笔者的实际了解可知，很多学生都是为了锻炼而锻炼，在对其进行实际考核的过程中，其实际的高中目标并没有完成。本文主要根据笔者的实际教学经验以及相关的理论对当前高中体育教学中培养学生终身体育意识的策略进行一定的分析，希望能够为后期的相关研究者提供一定的参考。
关键词：高中体育教学；终身体育意识；培养策略
引言
为了使学生在今后能够更加健康的成长，就需要培养学生的终身体育的意识，这不仅是学校应该注意的事情，也是家庭在进行实际的教育的过程中应该注意进行的，使得学生通过学习以及锻炼的双重结合来为其今后的发展奠定更加良好的基础。随着新课标教学时代的到来，学校在进行实际的教学的过程中不能仅仅对其进行体育技术以及锻炼方式的教学，更多的应该是针对其体育健康的思想进行一定的指导，使得其能够自觉的进行锻炼。但是根据笔者的了解，当前在该方面还存在一定的问题。
1、培养学生终身体育意识的意义
学校在这个过程中有着十分重要的作用，并且学校体育教师应该根据当前最为先进的教学理念来对学生进行一定的教学。并且在不断的教学的过程中使得学生养成积极锻炼的习惯。然而在这个阶段，也存在较多的因素会对其实际的体育锻炼造成影响。例如高中阶段的最为主要的学习目标就是通过高中阶段的学习在高考中取得好的成绩，而在高考的成绩的占比的过程中，高中体育在实际的高考成绩中没有一席之地。并且根据笔者的了解，当前在对体育进行考核的过程中，大部分的学生对其实际的考核并不重视。一是由于文化课成绩在整个高考中占据着十分重要的作用，因此使得学生在进行体育训练的过程中没有较多的时间。其次，体育老师的自身的教学素质在一定程度上也会对其实际的教学效果有较大的影响。好的体育教师不仅会对学生进行体育锻炼技能的教学，更多的是会在每一次教学的过程中不断的培养学生的体育素养，使得学生能够在后期即使没有上体育课也能自觉的进行相关的体育锻炼。
2、培养学生终身体育意识策略分析
2.1培养学生对于体育的兴趣
体育能够使得人们消除一天的疲惫，同时还能提升人们的身体健康，身体是奋斗的本钱，因此提升人们的体育意识在一定程度上也能促进国家的健康发展。然而当前体育休闲专业在高校的发展时间还较短，因此使得目前高中仍然处于对该专业的探索阶段，由于高中阶段的学生虽然处于高考的高压之下，但是其自身还是存在着较为明显的好奇心，并且这个阶段，学生都是处于青春期的阶段，因此在进行实际的教学的过程中学校就可以根据学生好奇心较强的心理，在教学的过程中培养学生对于体育锻炼的兴趣。在进行实际的课程的过程中，教师可以带头来进行一些游戏，为了使得学生更加愿意参与到该游戏之中，该游戏的设定可以是带有一定的竞赛的意味的，因此，这样就会使得学生对体育课产生兴趣，而当其对体育课产生兴趣之后，再对其进行相关的教育就比较简单了。参与类似的竞赛性质的游戏可以使得学生的心理承受能力得到加强，为了使得全班的凝聚力在课程的过程中得到加强，可以组织一些团队型的游戏，使得学生在进行游戏的过程中也逐渐明白如何与他人进行合作。
2.2选择合适的体育器材进行训练
在进行体育器材的选择的过程中，应该充分的考虑到高中学生实际的条件，特别是对于女学生在高中阶段存在一定的生理和心理特征，最好在进行器材选择的过程中选择更多的适合健美操以及跳绳之类的工具。在进行实际的体育器材的使用之前，应该对其使用方法以及注意事项进行一定的了解。特别是当其实际使用过程中如果受伤之后应该如何进行处理。而对于男生，则可以根据学生的性格进行一定的力量型器材的选购，当学生在上体育课的过程中可以对其力量型的进行一定的教学。
2.3科学的体育教学模式设计
由于在前期学生也已经对体育课程有了一定的了解，并且经过长时间的练习也逐渐的形成了一些主动学习的兴趣。教师在进行实际的教学的过程中，应该使学生充分的了解到体育锻炼的重要性。另外，需要对其实际的教学模式进行一定的改进，使得学生对体育学习更加具有好奇心。在进行实际教学的过程中，教师可以在上课时设计一些趣味性更强的竞赛。例如，组织学生进行百米比赛跑。但是在比赛开始之前，需要将赛跑的规则以及跑步的要领传授给学生，并且将在跑步期间可能遇到的问题进行解释。之后就是将学生进行一定的分组，通过这种方式，不仅可以使得学生将课堂上的体育知识进行一定的实践性的实施，同时还能使得学生对体育更加的有兴趣，对班级的凝聚力也有一定的提升。
2.4加强体育教师的技能培训，完善教师培训模式
由于当前的体育发展较为迅速，目前对于经验丰富且教学能力较强的教师的需求也十分旺盛。因此为了保证教师的实际教学素质以及教学技能能够满足当前的实际的教学需要，就需要加强对其教育模式的改进，使得教师的教育更加适应当前的实际环境。高中在进行教师的培养时，应该鼓励教师在大型的一线体育休闲企业进行实习，并且对其中实际的体育休闲环境进行一定的了解，并且还可以在该企业中担任访问学者，使得教师的知识体系得到更新，并且对当前的体育休闲事业的发展环境进行了解，之后再通过其理解对今后的教学进行思考。
3、结束语
对人们来说培养终身体育意识有百般好处，而培养这一观念的最佳时期就是高中时期，这将会对学生的一生产生特别重大的影响。教师应增加趣味性游戏竞赛，奖惩分明，确保每个学生参与进来，激发学生对于体育锻炼的极大热情，从而更好地培养学生具备终身体育意识。
参考文献
[1] 张龙.职业高中体育教学中学生创新能力的培养策略[J].科幻画报 2018年11期.
[2] 周波.高中体育教学中如何培养学生的创新思维[J]. 高考 2018年22期.
