摘 要：青少年承担着将来建设祖国的伟大任务，他们将来会活跃在各行各业，成为建设祖国的领军人物。因此必须搞好青少年的教育工作。这就需要家庭、学校、社会共同努力，三方齐抓共管，担负起青少年教育的重任。
关键词：中小学生；“减负”三十条；教师队伍建设
作为一名班主任，“减负增效”是一个永恒的课题，也是我们一线教师不懈的追求，怎样的实践、探索、才能使“减负增效”真正为教育教学服务呢？
"减负"即减轻负担，多指减轻中小学生过重的课业和心理负担。减轻学生过重的课业负担以及不合理的心理负担，减轻的是不合理、不必要的负担，但不是不要教学质量。通过减轻过重负担，推进素质教育的实施，从而促进学生德、智、体、美的全面发展和身心的健康成长。
习近平总书记说：基础教育减负要常抓不懈，直至把这个问题解决好。
12月28日,教育部联合九部门推出了《减负三十条》的通知。经国务院同意，教育部、国家发展改革委、公安部、民政部、财政部、人力资源社会保障部、国家市场监管总局、国家广播电视总局、全国妇联等九部门联合向省级人民政府印发了《关于印发中小学生减负措施的通知》（以下简称《通知》），共三十条。
《通知》指出，要坚持政府主导、各方参与、综合施策、标本兼治的基本原则，进一步明确并强化政府、学校、校外培训机构、家庭等各方责任，引导全社会树立科学教育质量观和人才培养观，切实减轻违背教育教学规律、有损中小学生身心健康的过重学业负担，促进中小学生健康成长。
青少年承担着将来建设祖国的伟大任务，他们将来会活跃在各行各业，成为建设祖国的领军人物。因此必须搞好青少年的教育工作。这就需要家庭、学校、社会共同努力，三方齐抓共管，担负起青少年教育的重任。学校是从事教育活动的主要场所，是青少年思想教育的关键，在青少年成长中具有十分重要的作用。这时，教师显得尤为重要。一己之力难成大器，但千千万万名教师齐心协力，众志成城，相信“减负增效”教育的美好未来在前方等待着我们！
加强教师队伍建设的首要任务是加强师德师风建设。全体教师要进一步增强政治意识、大局意识和责任意识，关注民生，加强师德师风建设，重视教师职业道德教育和纪律教育，树立和推广一批师德高尚、教书育人、无私奉献的模范教师，充分发挥典型示范作用，教育、引导教师做崇高师德的塑造者，为人师表、行为示范的践行者，弘扬奉献精神，立足岗位，恪尽职守，上好每一堂课，教好每一个学生，关心每一个学生的健康成长，全心全意为学生着想，切实减轻学生的课业负担，努力争当人民满意的教师。与此同时，要切实加强对教师的培训，不断提高教师的业务水平。教师要备好课，上好课，提高课堂40分钟的效率，尽量减少加班加点的时间，这就直接减轻了学生的课业负担。此外，还可以结合教师专业化发展规划，努力拓宽教师培训途径，将“请进来和走出去相结合”，力争提高教师的业务水平。
如今，乱办班乱补课已经成为一个全社会关注的热点问题。个别学校和教师受利益驱动，无所顾忌地乱补课、乱办班等给整个教育系统造成了恶劣的影响，也加重了学生的课业负担。因此，要坚决制止不规范的教学行为，如对非法办班、乱收费、盲目布置作业、不按国家教学计划开课等热点和难点问题要加大查处力度，要使被查处的学校和教师真正能从中吸取教训，使其他学校和教师以此为戒。要进一步规范中小学的假日活动，严禁在节假日给学生补课或变相上课。与此同时，学校部分教育资源向社区、学生开放，积极组织学生参加社会综合实践活动和社团活动。因此，只有真正贯彻党的教育方针、政策，才能真正推行素质教育，真正为中小学生减负。
实施“减负”三十条的源泉是深化教育改革，努力创建高效课堂，全面提高教育质量 。
当前，要继续深化教育改革，加强教育科研，改进教学方法，优化课堂教学，结合创建高效课堂，教师要合理布置作业。要留给学生足够的时间，让学生的身心和个性得到自由发展，真正成为学习的主人。教师要努力让观察、诵读、表演、上网、辩论、参加社会实践等成为学生作业的形式，改变以前以书面作业为主的单一的作业形式，从而切实为学生减负。正如前苏联教育家所说：“课外作业数量与学习成绩并不完全是相关的，有些学生作业少，学习成绩并不差。” 现代教学手段的运用也提升了课堂效率。目前我们学校多媒体设备已基本完备，教师可以采用多媒体手段，以声音、图像、视频等教学方式，给学生以视觉、听觉等感官的冲击，将抽象的知识以生动直观的方式展示出来。这样，学生对知识的接受会更加方便，课堂的容量也会随之增大，教学质量才可能真正提高。
教师还应该具备一定的管理知识。说到底，教师（尤其是班主任）是一个班级的管理者，有效的管理可以达到事半功倍的效果。因此，教师应该具备一定的现代管理知识，学习用现代的管理理念去管理学生，并组建有效的班级管理团队，教会学生自己管理自己。这样，学生学会了管理的方法，教师也在一定程度上减轻了自己的工作量，何乐而不为呢？
百年大计，教育为本；教育大计，教师为本。面临新时代，理想和现实之间，不变的是跋涉；过去与未来之间，不变的是奋斗。我们深刻认识到“教书育人”、“为人师表”的重要性和使命感。近几年来，我们始终坚持党的教育方针，认真贯彻教书育人的思想，积极践行“社会主义核心价值观”。我努力加强政治理论学习和专业知识的学习，积极参加上级组织的各类培训，通过学习，提高了思想觉悟和道德修养，激发了我源源不断的工作动力，并产生了强烈的责任感和使命感。但是对照“四有”好教师的高标准、高要求，我们做得还远远不够，今后我们还将加强师德修养、努力进取、奋力前行！做一名“不忘初心，牢记使命”的好老师！
参考文献
[1]郝宽义.再谈中小学生“减负”[J].文教资料，2010（6）.
[2]邓志祥.中小学生负担过重的原因分析[J].武汉教育学院学报，2000（2）.
[3]《“减负”三十条》通知.
