摘 要：技能竞赛成绩受多方面的因素影响，体现在学校重视、教练有方、学生用心、家长配合、社会支持几个方面。学校要保障有力，教练要注意选材，训练计划要有针对性，讲究方式方法，注重提高学生的操作技能，弘扬团队精神。通过家校配合，疏导学生的心理；校企合作，让学生到企业去适当锻炼，提高心理素质，增强比赛能力。
关键词： 技能竞赛；成绩 ；因素
“普高看高考，职校看大赛”。近几年来，我校积极组队参加省市各专业技能竞赛，取得了一定的成绩，积累了参赛经验，明确了努力方向。如何取得较好的竞赛成绩?本人通过辅导中职生参加中餐宴会摆台项目竞赛的实践，体会到影响竞赛的成绩有如下因素：
一、学校重视，为竞赛辅导提供必要的后勤保障
1.学校有一套关于参加技能竞赛的激励机制
“参加技能大赛是全校的大事”，学校层面，要深刻认识到技能大赛对促进学校师生技能提高、展示学校师生专业水平和精神风貌的重要作用。对辅导老师的工作安排以及取得奖项的师生有相应的奖励措施，营造氛围，充分调动广大师生参赛的积极性。
2.配好相关的设施，充实备赛用品
学校要保证有较好的训练场所，按大赛要求充实训练用品。
3.支持师生外出交流学习，取长补短
4.技能节展演
学校重视技能教学，定期举办技能节，向社会开放，这也是锻炼选手的好机会，学校对获奖的予以表彰和鼓励。
5.减压
临近比赛，领导再次过问竞赛期间落实的相关事宜，出发前，对师生减压，要求选手端正心态，抱着来学习的态度轻松比赛，不要去考虑结果。
二、教练有方是取得竞赛成绩的关键
“学生比赛其实比的就是老师”，教练的水平和敬业精神很大程度上直接决定了选手最终的成绩。
1.选拔培养对象，组建富有活力的选手队伍
选拔队员考查的方面：仪表仪容仪态、语言表达能力、学习能力、吃苦耐劳、心理素养、团队精神。
选手安排上，除主力参赛选手外，还要搭配梯队选手若干，保持选手培养的延续性。梯队选手平时一起陪练，比赛时去观摩助威，感受赛场气氛，下次争取机会参赛。
2.制定科学的训练计划
教练要全面深入研究竞赛规程和评分标准，分阶段制定行之有效的训练计划，做到详细周密，扎实进行赛前针对性训练，全面掌握选手的备赛情况。
3.学生自学为主、教练指导为辅
理论方面，教练将题库加工，设计一些专题进行分析讲解，让学生在理解的基础上记忆，口语要注意发音的矫正。在布置任务时，以问卷的形式分阶段发给学生，有利于学生把握进度来自查，提高学生的知识运用能力。
4.提高学生的操作精度与速度
“师傅引进门，修行在个人”。实操部分占分值比例较大，教练将实操过程分成落干模块,然后分阶段、按步骤示范并讲解技能要领，学生跟着练慢慢找感觉。在平时的训练中，始终贯彻“严格控制尺寸，否则全是徒劳；先保尺寸，后保速度”的思想，要求学生把握好分寸和尺度。每次操作完后，按照评分表打分，花大量时间检测尺寸并点评，有问题的重来，如此反复，做到熟能生巧，使学生养成“手和眼就是量尺”的操作感觉。
5.调整心态、有张有弛
某种意义上说，“比赛比的就是心理素质”。心理上，在实力相差无几的时候，往往是心态好的会略胜一筹。平时辅导中，教练多激励选手充满热情地投入到训练中，让学生制定目标，给学生加压，唤起他们的竞争意识，培养乐于吃苦的精神，并在宣传板上书写“今天距离比赛只有*天”，使学生具有紧迫感和责任感。鼓励他们对获奖“只要有1%的希望，就要以100%的努力去争取”。
为了缓解压力，营造比赛氛围，通过组织赛前模拟比赛，邀请陌生班级学生来围观，让选手锻炼胆量，适应比赛气氛。教练与学生一起看小品、搞笑视频、球赛等文体节目，欣赏音乐，还一起去跑步增强体质、做游戏等等，有时还一起聚餐轻松交流，多种形式让学生调整心态。适时邀请有经验的心理辅导专家来作专题讲座，让学生放下包袱，轻装上阵。
6.走出去，请进来，壮胆增能
组织师生到竞赛水平较高的学校交流，也可邀请兄弟学校的师生来切磋。让学生有机会与外校的师生面对面的交流，学习他们的经验，选手们同场操作，感受比赛气氛，磨炼胆识，增强信心，提高了比赛能力。
三、家长配合是做好学生工作的有力武器
备赛过程很辛苦，教师要与家长紧密配合，对学生进行心理健康、集体荣誉感、责任感教育，家长在家里多给孩子以信心和勇气。通过邀请家长参观孩子训练、家访、电访等多种形式与家长保持密切联系，与家长共同探讨做好学生心理辅导的对策。
四、社会支持是技能竞赛的助推器
1.随着我国经济的发展，企业需要大批的技能型人才
竞赛成绩优秀的除了直通高职外，还成了企业的抢手货。在评委中，有的来自知名企业的老总和骨干，他们对职业教育的成就赞叹不已，认为学生的水平已经超过了企业的员工，表示欢迎选手加入他们的团队，极大地鼓舞了学生的学习与参赛热情。
2.校企合作，联合培养人才
赛前把选手带到高星级酒店去参观学习，请酒店的骨干给他们做动作示范，有时让选手到餐厅去做钟点工，学生对这样的社会实践兴趣很浓，在身临其境中锻炼了性情，在待人接物中多一些感悟，综合能力、心理素质有了很大的提高。
总之，影响技能竞赛成绩的因素较多，在社会、学校、学生、家长等方面，多管齐下，会取得一定的成效。如本项目在省赛中获得1个二等奖，2个三等奖。市赛中获1个一等奖，3个二等奖，2个三等奖。参加过竞赛的学生，成了品德优良、技能过硬的技术能手，获奖的选手成了学校和班级的明星，带动了其他同学的学习热情，达到了以赛促教、以赛促学的目的。
作者简介
石宣照，男，汉族，本科，中职旅游专业教师，研究方向为旅游服务与管理。
