摘 要：体育游戏具有趣味性性和教育性等特点,在体育教学中可以活跃课堂气氛,激发了学生学习兴趣,发展了学生学习的主动性,从而提高了课堂教学效果和质量。该文通过分析体育游戏的主要特点,阐述了体育游戏在中学体育教学中的价值,指明了在体育教学中的具体应用,以及在应用中应该注意的事项。
关键词：体育游戏 中学；体育教学；应用
体育游戏是新课程教育改革的重要体现，在体育教学中起着主导作用。体育游戏主要是一些基本的动作游戏， 在中学体育教学中， 不仅能增加学生对体育运动的技能与技术的掌握与提升，达到强身健体的目的，还有利于培养学生坚韧的意志力与忍耐力， 促进其个性发展。同时，由于体育游戏具有丰富多彩、形式多样、活灵活现等特点，能有效激发学生对体育知识与技能学习的兴趣与热情。
一、体育游戏的主要特征
1.娱乐性
中学体育教师结合中学体育教学特点,选取或创编与具体教学内容相符合的游戏内容,而体育游戏娱乐性可以吸引着学生参与体育课堂,因而有助于启发学生学习兴趣、引起学生积极思维、活跃体育课堂气氛,进而有助于提高学生进行体育练习的积极性。而体育游戏本身具有的竞赛成分也有利于充分调动学生练习体育的积极性,增加学生练习体育的趣味性,比纯粹的竞技比赛更有利于学生掌握体育动作和实现课堂教学目标。
2. 普及性
可以说,在中学体育教学的教育手段的选择和应用上,体育游戏是一种特殊的综合性体育教育手段。体育游戏具有丰富多彩的形式和内容,可以因人、因地不受性别、器材、年龄等外部条件的限制。男女均可,形式多样,老少皆宜,便于普及,每一个学生都可以根据自身的需要和兴趣参加不同的体育游戏。而且,体育游戏活动规则易于掌握,方法简单易行,具有非常广泛的普及性。
3.目的性
任何体育游戏都是具有一定目的性的行为,其是人们通过有意识的体育运动来达到传授体育的技能、发展体力和智力、培养情操,进而为从事各种体育运动项目的教学活动提供生理上和心理上的准备为主要目的的运动。在体育游戏活动过程中,游戏参加者可以根据教学需求进行创新游戏内容、制定相应规则、传授体育游戏的经验以及不断地创编出全新的体育游戏以适应中学体育教学新的活动要求和教育目的。
二、 中学体育游戏教学的具体应用
1. 准备部分
准备活动的主要是通过热身活动, 防止运动创伤。从生理上讲,提高人体皮肤温度,调动人体的心肺功能工作状态,使学生身体各个部分做好进入良好的教学准备状态。在准备活动中加入体育游戏,容易调动学生学习的兴趣,使学生很自然地进入到基本部分教学中。在具体操作中要注意游戏设置尽量简单,同时与课的内容相关联。如:田径课学习弯道跑技术时,我们可采用“贴膏药”“蛇形跑”等有利于基本部分学习的游戏。如:在篮球传接球技术教学中,可采用“胯下传接球接力比赛”“肩上传接球接力比赛”等游戏,培养学生对篮球产生兴趣,为基本教学任务打下基础。
2 .基本部分
体能训练是中学体育课堂教学中的一项重要教学内容,目的是在帮助学生掌握一定的运动技能技巧的基础上，以强化运动的方式提升学生的身体素质及运动能力。传统的中学体能训练教学大多采用的是中长跑、仰卧起坐、俯卧撑、蛙跳、深蹲起等常见的运动形式,其优点在于肌肉训练的针对性强、效果良好、易于实施,缺点是运动强度较大、形式单调、容易产生心理和生理疲劳。中学体育教师应借鉴、发挥传统体能训练运动项目的优势,尽量降低其对学生身心状态的负面影响,在体能训练教学过程中注意观察中学生身体与心理状态,适时适度穿插运动量适中、竞技性较强的体育游戏,如男女主混合接力、推小车比赛等,一方面起到强化学生体能训练,激发学生运动潜力的作用,另一方面也能在一定程度上降低身心疲劳对课堂教学的不利影响。
3. 结束部分
体育游戏在教学结束部分,主要是为了放松学生身体的疲劳,缓解心理的压力。如果采用单调的放松形式,学生会出现应付式的放松,放松效果不够理想,学生容易出现疲劳,会影响下节文化课的学习。因而在整理活动中,可以选择节奏性较强和运动量较小的体育游戏,进行身体放松的活动,消除身体疲劳,有助于恢复体力,同时使学生在情绪上得到缓解,使学生在放松和欢快的气氛中结束体育课,给学生留下一个流连忘返的课程印象,激发学生学习动机,为下次课教学打下基础。
三、体育游戏运用于中学体育教学时的注意事项
1 .注意体育游戏执行过程中的安全性
体育游戏之所以充满趣味,很大程度上在于其技巧性和新颖性,而这两者都具有潜在的危险性,对此中学体育教师应有清醒的认识并高度重视。所以中学体育教师在选取或编排体育游戏时,应尽量做到自己先行体验，以此降低其执行过程中的不确定性。
2 .加强体育游戏执行过程中的纪律性
任何体育运动都有一定的规范、规则,而在体育游戏——尤其是团体性、竞技性的体育游戏中,规则更是重中之重,脱离了既定游戏规则的体育游戏将沦为毫无价值和内涵的无意识活动,还极易诱发安全事故。因此,中学体育教师在教学时应注意体育游戏实施过程中的组织纪律性。
总而言之，在中学体育教学活动中，教师要合理恰当地应用体育游戏， 不仅能帮助学生锻炼身体、强健体魄，还能因为体育游戏的趣味性与情节性，激发学生体育学习的兴趣。同时， 体育游戏在中学体育教学中有着不言而喻的重要作用，身为一名中学体育老师，要善于发现条件与创造条件， 以学生的心理特点，恰当地安排体育游戏，让每个学生都能参与到体育课堂教学中， 培养学生的体育兴趣爱好，最终形成强身健体的运动意识。
参考文献
[1] 林书红.谈游戏活动在小学体育教学中的运用[J].学周刊,2015(23).
