经常有媒体报道，教师在教育教学过程中出现言语过激、情绪反常、行为过当的情况，严重地影响了学生的健康成长，甚至有的发展成为“恶性事件”，在社会上造成了很坏的影响。被人们誉为“人类灵魂工程师”的教师的心理健康应该引起全社会的重视。
一、教师心理健康的现状
中国人民大学心理研究所俞国良教授说，联合国劳工局列出的四种高压力职业中，教师职业排在第一。我国中小学教师心理健康问题主要表现出以下几个方面：
1、生理与心理症状
心理问题常伴随着一些身体上的症状，如失眠、食欲不振、咽喉肿痛、头疼等。如果教师不及时疏导或宣泄自己的不良情绪，容易引起一些心身疾病，如原发性高血压、偏头疼、心绞痛等。
2、人际关系问题
教师常见的人际关系问题主要表现在：与同事不能友好相处、互相尊重、共同合作，有的甚至发生纠纷；与学生交往，不能以朋友式的态度平等对待，不尊重他们的人格；有的教师甚至与领导发生冲突等。
3、职业行为问题。
教师心理问题在职业活动中的表现有以下几种：①对学生失去耐心和爱心；备课不认真，上课马虎对付；粗暴惩罚学生，时常小题大做，抓住学生的小错不放，打击伤害学生的自尊心。②对教师职业失去兴趣，每天都想着另觅高职，因而自然会将消极情绪带到工作和生活中去。
4、职业倦怠。
教师职业倦怠是教师不能顺利应对工作压力时的一种极端反应，是教师长期压力下所产生的情绪、态度和行为的衰竭状态，典型症状是工作满意度降低、工作热情和兴趣丧失。
二、教师心理健康问题的成因
中小学教师的心理健康问题的成因是多方面的，有社会的原因，也有学校内部管理的原因和教师自身的原因。
（一）社会方面的因素
1、我国教育现状给教师带来的压力。
随着社会的发展，人们对教育的期望值越来越高，加上全面推进素质教育，要求教师改变传统的教育观念、教学方法，使许多教师无法应对。同时，我们是穷国办大教育，虽然“科教兴国”已成为基本国策，但政府不可能投入更多的经费来发展教育事业，教师面临的工作环境极为艰苦。工作繁重、待遇低是造成我国教师心理健康问题的主要因素。
2、社会对教师职业的高期望及其职业的特殊性给教师带来的压力。
现代社会，对中小学教师职业道德和业务素质的要求越来越高，教师不仅仅是“传道、授业、解惑”的角色，还身兼管理者、保姆、医生、学者、“人类灵魂工程师”和学习者等多样化的角色。现实中，人们一般把教育质量低、学生问题多等归咎于教育。在教育内部，又往往把问题归结到教师身上。这就直接或间接降低了教师的社会威望，减少了社会对教师的支持，这种社会对教师的要求和态度同样导致教师心理健康问题的产生。
（二）学校方面的因素
1、学校过度强调竞争，使教师之间、师生之间的人际关系紧张
目前，教学主管部门以教学成绩评价学校，学校以教学成绩评价教师的现象仍然普遍存在。学校为了提高教学成绩，建立了一套成绩评价体系，通常按教师的教学成绩排队，使得教师之间的竞争基本上围绕教学成绩进行。有的教师为了提高班级学生的成绩加班加点，而这样的举动对别的老师又是一个警告，于是，新一轮竞争的恶性循环开始了，使教师的身心疲惫不堪。
2、评价体系的不科学，挫伤了教师的积极性
教师都想尽心尽力地工作，并希望自己辛勤的工作得到公正合理的评价。但实际情况如何呢？由于教师考核制度不完善、不健全。有的学校在教师的工作量化中竟然引入了“学科权重系数”“工作量计算公式”“民主评议”等，以体现其量化的科学性。成立了督导室、考评办之类的部门，专门有庞大的机构负责对教师考核。学校不同于工厂，教师的教学工作是无法去准确计量的。所以，那些用“学科权重系数”“工作量计算公式”和“民主评议”来量化教师工作量，评价教师的好坏，人为地制造学科间的差别，必然导致部分学科教师心理不平衡。
3、学校管理制度改革缺乏人性化，使教师人人自危
目前我国一些中小学校的管理并未体现“以人为本”、“和谐发展”的思想，而是以领导的意志和领导的思想为中心，严重影响了教师的心理健康发展。如一些领导常常不顾教师的心理感受和尊严，随意训斥冷淡教师。甚至整天手拿“下岗”的大棒吓唬老师们，这使当前教师队伍中普遍蕴蓄着一种长期积压的忿闷。
4、劳动强度过大，导致职业倦怠。
目前，教师担负着教书育人双重任务，除了要备课、上课、批改作业，组织各类活动之外，还要家访、应付上级检查、搞教学科研等，教师“超负荷”运转情况比较严重。教师常常夜间备课，加上家务劳动，侵占了晚上休息时间，一天工作后甚感疲劳。再加上教师平时还要参加各类考试及学历培训等，这样严重地加重了教师不必要的工作负担、心灵负担、经济负担。
（三）教师本身因素
教师心理健康问题的形成有其自身的因素。无论在工作或生活中，都没有绝对的一帆风顺，人总难免受到不同程度的挫折，而一些农村中小学教师自身认识出现偏差，不能得到心理释放，可每天重复单调、枯燥的工作和生活，以致自暴自弃、悲观失望、紧张焦虑，所以，农村中小学教师极易形成心理障碍。
总之，农村中小学教师的心理健康问题严重影响师生工作、学习和身心健康，教育行政部门和学校要高度重视，把教师的心理健康教育作为教师职业道德教育的一个方面，为教师学习心理健康教育知识提供必要的条件。要时刻关心教师的工作、学习和生活，减轻教师的心理压力，使他们学会心理调适，有效提高心理健康水平，使教师们胜任工作，健康地生活，这无疑有利于家庭，有利于学校，有利于社会。
