核心素养导向下小学体育教育高质量发展的实践路径研究

摘  要：在“健康第一”教育理念指引与《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》落地实施背景下，小学体育教育正从传统技能训练向运动能力、健康行为、体育品德三位一体的核心素养培育转型。本文运用文献资料法、课堂观察法与经验总结法，系统梳理当前我国小学体育教育在教学理念、课程内容、教学方法、评价体系、师资与资源保障等方面存在的突出问题，结合小学生身心发展规律与教育教学规律，构建以素养为目标、以学生为中心、以“学—练—赛—评”一体化为路径的小学体育教育新体系，提出更新育人理念、优化课程内容、创新教学模式、完善评价机制、强化师资与资源保障、推动家校社协同等具体策略，为小学体育课堂提质增效、促进学生全面发展、推进体教融合提供理论参考与实践指引。

关键词：核心素养；小学体育；体育教学；体教融合；教学改革

一、引言

小学阶段是学生身体发育、习惯养成、人格塑造的关键时期，体育教育不仅承担着增强体质、传授技能的基础功能，更承载着培养规则意识、团队协作、意志品质与健全人格的综合育人使命。随着“双减”政策深入推进、体育在教育评价中权重不断提升，小学体育的地位与价值被重新定义。但在实践层面，部分学校仍存在“重智育、轻体育”倾向，体育课被挤占、教学内容枯燥、教学方式陈旧、评价单一、师资与设施不足等问题普遍存在，制约着体育育人功能的充分发挥。

立足新时代教育要求，小学体育必须回归育人本质，以核心素养为统领，以“教会、勤练、常赛”为抓手，推动课堂教学从“技术灌输”转向“素养培育”，从“教师主导”转向“学生主体”，从“课内单一”转向“课内外一体化”，真正让学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，为终身运动与全面发展奠定坚实基础。

二、小学体育教育的核心价值与时代意义

（一）体质健康：筑牢学生成长的生理基础

小学生正处于骨骼、肌肉、心肺功能快速发育阶段，科学系统的体育锻炼可有效提升力量、速度、耐力、柔韧、灵敏等身体素质，改善体态与体能，预防近视、肥胖等高发问题，为学习生活提供健康保障。

（二）习惯养成：塑造终身运动的行为自觉

小学体育是培养运动兴趣与锻炼习惯的黄金期。通过多样化、趣味性的体育活动，帮助学生掌握1—2项终身受益的运动技能，形成主动锻炼、科学健身的健康行为，实现从“要我运动”到“我要运动”的转变。

（三）人格塑造：培育全面发展的时代新人

体育是最好的挫折教育与品德教育。在规则约束、团队协作、公平竞争中，学生学会尊重、合作、坚持与担当，培养抗挫折能力、沟通能力与集体荣誉感，促进体育品德与心理健康协同发展。

（四）教育公平：推进体教融合的关键环节

体育不受家庭经济条件、学业基础限制，是促进教育公平、实现五育并举的重要载体。优质均衡的体育教育，能够让每个学生平等享有健康成长与个性发展的机会。

三、当前小学体育教育存在的主要问题

（一）教学理念滞后，素养导向落实不到位

 

部分教师仍以“纪律管控+技能训练”为核心，重结果、轻过程，重统一、轻差异，重体能、轻育人，对核心素养内涵理解不深，未能将运动能力、健康行为、体育品德有机融入课堂。

（二）课程内容单一，趣味性与层次性不足

教学多围绕队列、广播操、跑跳投、传统球类展开，项目固化、重复度高，缺乏游戏化、生活化、本土化内容；未按低、中、高年级进行阶梯式设计，也未兼顾体质差异，导致学生“吃不饱”与“跟不上”并存。

（三）教学方法传统，学生主体性发挥不足

以“示范—讲解—模仿—纠错”模式为主，互动性、探究性不足，“放羊式”与“灌输式”两种极端并存；情境教学、游戏教学、分层教学、合作学习应用不充分，难以激发学生内在动机。

（四）评价体系固化，难以支撑素养发展

评价以技能测试、体能达标为主，标准单一、主体单一、结果导向明显，忽视过程表现、进步幅度、参与态度、合作精神与体育品德，挫伤学生积极性。

（五）师资与资源保障存在短板

部分学校体育教师编制不足、兼职较多，专业能力与培训机会有限；场地器材老化、数量不足、配置不均，小场地、器材缺的问题突出，制约课程正常开展。

（六）家校社协同不足，课内外脱节

家庭体育重视不够，家长重成绩轻运动；学校课外体育活动、班级联赛、大课间落实不到位，家庭作业形式化，未能形成校内天天练、校外常常练的闭环。

四、核心素养导向下小学体育教育高质量发展实践路径

（一）理念转型：坚守健康第一，落实素养育人

1. 树立全面育人观，明确体育在五育并举中的基础地位，确保体育课不被挤占，保证学生每天校内体育活动时间。

2. 以核心素养为总目标，将运动能力、健康行为、体育品德分解到各年级、各课时，实现目标引领内容、内容支撑素养。

3. 尊重学生差异，坚持面向全体、因材施教，让每个学生都能体验成功、获得成长。

（二）内容优化：构建趣味化、层次化、生活化课程体系

1. 低段以兴趣激发为主，以游戏、基本活动能力、韵律活动为主，培养运动习惯。

2. 中段以技能启蒙为主，引入跳绳、踢毽、球类基础、传统体育项目，打好体能与技能基础。

3. 高段以项目提升为主，开展小型比赛、战术配合、体能训练、健康知识教育，促进技能迁移与综合运用。

4. 融入传统体育与校本内容，如武术、跳绳、踢毽子、竹竿舞、趣味田径等，丰富课程供给。

5. 强化健康知识与安全技能，将运动防护、科学锻炼、体态矫正、情绪调节纳入教学。

（三）模式创新：推进“学—练—赛—评”一体化教学

1. 教会：精讲多练、分解教学、直观教学，借助视频、挂图、口诀降低学习难度，确保学生学得会、做得对。

2. 勤练：设计分层练习、循环练习、游戏练习，保证练习密度与强度，让学生在反复实践中提升技能。

3. 常赛：常态化开展班级内、小组内小型比赛，如跳绳赛、接力赛、运球赛、趣味挑战赛，以赛促练、以赛育德。

4. 一体化：将学、练、赛、评贯穿全课，课前明确目标，课中边学边练、以赛代练，课后即时评价反馈，形成闭环。

（四）方法创新：以学生为中心，提升课堂活力

1. 游戏化教学：把技能转化为游戏，如“青蛙过河”练跳跃、“小卫士投弹”练投掷、“两人三足”练协作，在玩中学、乐中练。

2. 情境化教学：创设森林探险、消防员救援、运动会闯关等情境，增强代入感与参与感。

3. 分层教学：按体能与基础设置基础层、提高层、挑战层任务，让不同水平学生都能达成目标、获得自信。

4. 合作学习：以小组为单位开展练习与竞赛，培养分工、沟通、互助与集体意识。

5. 信息化辅助：利用短视频、慢动作、运动APP辅助示范与纠错，提升教学效率。

（五）评价改革：构建多元、过程、发展性评价体系

1. 评价内容多维：覆盖运动技能、体能、参与态度、合作精神、规则意识、进步幅度。

2. 评价主体多元：实行教师评价、学生自评、小组互评相结合，提升学生主体意识。

3. 评价方式多样：过程性评价与终结性评价结合，量化与质性评价结合，关注成长与进步。

4. 评价激励化：多鼓励、少批评，设置进步奖、文明奖、协作奖、拼搏奖，让评价成为成长动力。

（六）保障强化：加强师资、场地、器材与制度建设

1. 配足配齐专职体育教师，落实培训与教研，提升专业素养与教学能力。

2. 盘活场地资源，小空间大利用，开发简易器材、自制器材，提高使用率。

3. 完善体育工作制度，保障课时、经费、安全与激励机制，推动体育工作规范化。

（七）协同育人：构建家校社一体化体育生态圈

1. 学校落实大课间、课外体育活动、体育节、班级联赛，营造运动氛围。

2. 布置趣味化、可操作的体育家庭作业，引导家长陪伴锻炼，形成家校合力。

3. 联动社区体育资源，拓展锻炼空间，推动学生走出校园、坚持运动。

五、实践案例：三年级跳绳“学—练—赛—评”一体化教学设计

1. 学：讲解手腕发力、节奏配合、错误纠正，用节拍器规范节奏，分解动作逐一突破。

2. 练：分层练习——基础层30秒单摇，提高层1分钟单摇，挑战层并脚跳、交替跳、双人跳。

3. 赛：小组计时赛、接力跳、集体长绳赛，全员参与，以赛促练。

4. 评：自评（节奏与姿态）、互评（协作与鼓励）、师评（技能与进步），颁发跳绳小达人、进步之星、文明选手等奖项。

实践表明，该模式显著提升学生参与度、技能水平与课堂氛围，有效落实核心素养目标。

六、结语

小学体育教育是健康中国与教育强国的基础工程，关乎学生终身发展与民族未来。在核心素养导向下，小学体育必须坚持健康第一、以生为本、素养导向、全面育人，通过理念更新、内容优化、模式创新、评价改革、保障强化与协同育人，破解现实困境，提升教学质量，让体育真正成为学生喜爱、家长放心、社会认可的幸福教育、生命教育。

未来，我们需持续深化体育教育改革，以更开放的视野、更创新的举措，推动小学体育从“有”向“优”、从“量”向“质”转变，让每一个孩子都能在阳光下奔跑，在运动中绽放生命活力，成长为体魄强健、人格健全、意志坚定的时代新人，为实现中华民族伟大复兴的中国梦奠定坚实的健康基础。

新时代的小学体育教师，应争做学生健康成长的引路人、体育课程改革的实践者、体教融合的推动者，以高质量体育教育助力学生全面发展，为培养担当民族复兴大任的时代新人贡献体育力量。

 

参考文献

 

[1] 中华人民共和国教育部.义务教育体育与健康课程标准（2022年版）[M].北京：北京师范大学出版社，2022.

[2] 王登峰.深化学校体育改革 促进青少年全面发展[J].人民教育，2021(10)：28-31.

[3] 季浏.新时代我国学校体育发展的理论与实践[J].北京体育大学学报，2020，43(01)：106-113.

[4] 朱传颂.核心素养视角下提升小学体育教学有效性的策略研究[J].智慧教育，2025(3)：36-39.

[5] 于素梅.体育与健康课程核心素养的内涵与培育路径[J].体育学刊，2022，29(02)：108-113.

[6] 李启迪.体教融合背景下小学体育教学的困境与突破路径[J].当代体育科技，2025，15(13)：152-155.

[7] 陈劲. “教会、勤练、常赛”导向下小学体育“学练赛评”一体化实践[J].体育教学，2026(1)：45-47.

[8] 张健刚.小学体育教学提升学生体质健康水平的实践路径[J].娱乐体育，2025(18)：181-183.

[9] 黄炜.文化传承视角下小学体育跨学科教学研究[J].体育世界，2025(3)：78-80.

[10] 王静.表现性任务在小学体育学业评价中的设计与实施[J].教育科学研究，2024(2)：89-95.

[11] 教育部体育卫生与艺术教育司. 关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见[Z]. 教体艺〔2020〕3号, 2020.

[12] 毛振明. 体育教学改革新视野[M]. 北京：北京体育大学出版社，2021.

 

[13] 刘昕. 我国中小学体育课程改革的回顾与展望[J]. 体育文化导