高中体育实施选项教学的高效教学研究

关键词：高中体育；选项教学；高效教学

\高中阶段的体育“选项教学”，主要是从关注学生的认知情况以及实际角度出发，在实事求是和与时俱进的过程中进行良好的体育课程创新。一方面，教师要充分考虑到高中生体育特长以及运动兴趣，在突出优势、弥补不足的角度来帮助他们拥有终身体育锻炼的意识；另一方面，则是要在良好的锻炼习惯引导下，形成一种科学的体育认知，特别是对于高中二年级的学生来说，教师还要结合他们较为繁重的学业压力来进行专项指导，在减少一些不必要教学冗余的过程中将体育课程转化成为学生终身锻炼的法宝，从根本上、基础上调动学生养成终身锻炼的良好习惯。

一、高中体育实施选项教学的要点

一是要时刻以学生诉求以及高中整体教学目标为衡量，时刻将健康体育 、阳光运动的理念渗透到每一名高中生的内心世界。在有效减少学生压力的过程中，不断鼓励他们能够在繁重的学习中，拿出一部分时间去提升个人的体育技能和体育训练习惯。将健康第一的思想放在日常生活与学习的首要位置上。在举一反三中，为其他学科的认知和体验带来更多的支持与帮助；二是要做好“选项教学法”的方案设定，在正式开始实施这项教学方案前，教师一定要与班主任以及其他科任教师进行沟通，对每一名学生的体育兴趣爱好以及自主学习习惯进行深度调研，在精挑细选中提炼出那些可以最大程度上调动学生的学习积极性的体育项目，并且要在做好相关教学体系的构建中，力争每一名学生都可以在最短时间内获得更好的体育技能训练，并将其转化成为更加立体、有效的运动习惯；三是要做好教学理念的转变，新课改下的高中体育教学，一定要从多维度、多样化的角度来关注健康体育教学，将以生为本的思想融入到每一名学生的个性化成长当中[1] 。在根本上完成体育教育向体育核心素养教育的转化，将体育教师从高高在上的讲台上“拽”到学生的身边，让师生们能够通过选项教学来拓展思路、尊重学生的个性化体育发展。四是要强调整体的评价方式和评价体系构建。在传统高中体育教学中，教师更加关注对各种体育指标的落实，却忽略了对学生内在素养以及多元化评价体系的关注，为了能够最大程度上扭转这种不利的教学局面，教师一定要从“选项体育教学”中关注学生个体差异和个体差成长角度，做好横向以及纵向的对比，在有的放矢的教学评价中客观、公正地对学生的体育认知表现进行打分，指出其真实的优缺点、为其日后更好地开展体育运动锻炼提供依据和参考。

二、高中体育实施选项教学的高效教学策略

（一）选择适当的教学器材与场地

对于高中阶段的体育教学而言，应当从关注相关教学场地构建以及各种教学器材选择的角度来为后续的“选项教学”带来帮助。特别是在进行相关田径体育项目教学的过程中，如果教师只是一味地让学生围着操场跑圈那么他们很容易感到乏味和无趣，最终厌倦了这种运动方式[2]。为此在进行“选项教学”体育高效教学体系构建中，教师必须要通过选择大量新颖的教学器材入手来激发学生的参与热忱，在寓教于乐的环境下完成更好的学习体验和身体素养激发，从更加活跃的 课堂氛围中不断提升学生的运动活力和运动激情。例如，在进行“选项教学”的过程中，教师就可以通过轮胎、障碍锥等器材来构建出不同情境的田径训练活动，在“青蛙跳”“警察抓小偷”的游戏环境中，让高中生们能够拥有一种耳目一新的运动体验，在自主选择中拥有更多的主动权，最终从根本上完成整体意志力的强化和延伸。 

此外，在这个过程中教师也要从缩短学生拿放体育器材的时间入手，为选项教学的顺利开展带来更多支持，并且能够为其打造更好的体育体验环境而努力。

（二）科学设计体育运动选题

选项教学法的实施能够更好地从合作、探究中激发学生的自主参与激情。因此在实际的教学开展中，教师一定要将学生的诉求以及近期高中体育教学目标进行紧密融合，从学生兴趣点入手，来将一些看似枯燥、乏味的体育项目进行生动而又立体的改变。让每一名学生都能够在丰富多彩的体育活动中激发其内在的自主性和能动性[3]。例如在进行球类项目训练的时候，教师就可以通过学生的喜好，将可选项氛围“篮球、足球、乒乓球、网球”等项目，从学生的爱好和喜好角度出发，完成更好的体育运动积累，最大程度上摆脱“千人一面”的运动理念，以更加多样化的学习方式融入其中，确保每一名学生都能够在有限的体育课堂时间中获得更好的进步与发展，并且也能够在自己擅长或者喜欢的体育运动领域中拥有更加高效的发展和认知。

总结

综上所述，高中体育实施选项教学的高效教学研究中，教师不仅要对新课改理念下的体育核心素养进行关注，同时也要从传统的单一性教学体系中挣脱出来，在更多选择中为学生提供更多发展空间。在这个过程中体育教师也会在教学推进中遇到各种阻碍，但每一名体育教师都必须坚定信心、通过完善的课堂氛围和健全的选项项目设计中，打造循序渐进的学习体验，从根本上确保体育有效课堂的构建。

参考文献

[1] 祖鹏. 高中体育实施选项教学的高效教学研究[J]. 考试周刊.2021（1）.17

[2] 戚庆国. 如何实施高中体育选项教学的高效教学[J]. 考试周刊.2020(105):1.

[3] 徐巍. 关于实施高中体育选项教学的高效教学探讨[J]. 才智.2019(23):1.